Sanus Vivere
Zuccheri e dolcificanti, naturale è meglio: ecco 4 zuccheri insoliti e buonissimi anche per la salute
Il dibattito sugli zuccheri artificiali è più vivo che mai: è da giorni che si attende...
Celiachia: i consigli di AIC per un’estate senza glutine e senza rischi
“Il periodo estivo, quando cambiano ritmi e abitudini, può trasformarsi in una fonte di stress per...
Il 12,7% degli italiani soffre di intolleranze alimentari (ISTAT) e oltre il 50% della popolazione è intollerante al lattosio (AILI)
Il rilevamento di allergie e intolleranze alimentari all’interno della popolazione italiana risulta, secondo i dati Istat 22-24, in drastico aumento, soprattutto...
L’importanza della danza per i più piccoli. Vantaggi e benefici di un’arte antica.
Entrare in questo magico mondo sin dalla giovane età può avere un impatto molto positivo sulla...
Menopausa e cambi d’umore: l’importanza delle buone abitudini e di una corretta integrazione
La menopausa rappresenta una fase del tutto naturale della vita della donna, che segna la fine...
Esami di maturità, food e superfood per arrivare preparati
Si stanno avvicinando i tanto temuti esami di maturità: una prova importante da superare, dopo la quale...
Ringiovanire… dall’interno! Sirtuine le proteine della longevità
La restrizione calorica è uno dei modi per attivarle, perché “spegne” l’attività cellulare e dunque il...
Vero o falso? 10 dubbi (e qualche mito da sfatare) sulla salute digestiva
Dalla salute digestiva dipende una buona fetta del nostro benessere generale. Sappiamo bene che quando il...
Il relax vien mangiando: dall’avena ai fiori di zucca, la classifica dei migliori alimenti antistress
Milano, 24 maggio 2023 – Irritabilità, ansia, mal di testa, tensioni muscolari. A volte herpes alle...
Dermatite su palpebre e occhiaie, come affrontare prurito, arrossamento e desquamazione?
La dermatite palpebrale e le occhiaie sono reazioni cutanee comuni che colpiscono molte persone e possono essere anche...
Salute cardiovascolare e umore: il consumo di frutta secca mista, incluse le mandorle, può aiutare
Sostituire gli spuntini abituali con 43 grammi di frutta secca mista, mandorle incluse, nell'ambito di un...
Remise en forme : I trattamenti viso e corpo per prepararsi all’estate
L’estate è ormai alle porte e con lei la temuta remise en forme. Una volta il...
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